上海申花足球俱乐部青训体系始建于1995年，是中国职业足球俱乐部中最早建立的青训体系之一。经过近30年的发展，已成为国内顶尖的青少年足球人才培养基地。
我们秉承"专业、系统、科学"的训练理念，结合欧洲先进青训模式，打造适合中国青少年的足球训练体系，培养全面发展的高水平足球人才。
年青训经验
职业球员输出
专业教练团队
个训练基地
科学分级，因材施教，全面发展
培养足球兴趣，学习基本技术，发展协调性和球感，建立团队意识。
系统学习足球技术，发展战术意识，提高身体素质，培养比赛能力。
专业化训练，强化战术理解，参加高水平比赛，为职业道路做准备。
专业教练，因材施教，助力成长
青训总监
前国脚，亚足联A级教练，20年青训经验，培养多名职业球员。
技术总监
欧足联A级教练，曾在欧洲俱乐部青训体系工作，精通现代足球训练方法。
体能总监
运动科学硕士，10年青少年体能训练经验，擅长青少年身体发育期训练。
守门员教练
前职业守门员，15年守门员训练经验，培养多名优秀年轻门将。
2024年青训营火热招生中
启蒙阶段
每周3次训练
基础阶段
每周4次训练
提高阶段
每周5次训练
申花青训面向7-18岁热爱足球的青少年招生，不限性别。主要考察学员的足球兴趣、身体协调性、团队合作意识和学习态度。我们会通过试训评估学员的足球基础和潜力，择优录取。
青训费用根据年龄段和训练强度有所不同，大致在每月1500-3000元之间。费用包含：专业教练指导、训练场地使用、训练装备（除球鞋外）、比赛参与、保险等。具体费用请咨询各训练基地招生老师。
训练安排根据年龄段有所不同：7-9岁每周3次，每次1.5小时；10-12岁每周4次，每次2小时；13-18岁每周5次，每次2-2.5小时。训练时间通常安排在周一至周五的下午放学后以及周末。具体时间表会在录取后提供。
申花青训为学员提供多元化的升学路径：优秀学员有机会进入申花各级梯队，成为职业球员；同时我们与多所重点中学、大学建立合作关系，为学员提供体育特长生升学通道；此外，我们还与欧洲俱乐部合作，提供海外留学和训练机会。
您可以通过官网报名或电话预约试训。试训时请准备：运动服、足球鞋、护腿板、水壶。试训内容包括：基本技术测试、身体素质测试、小型比赛观察等。我们会综合评估学员的足球基础和潜力。
上海市浦东新区康桥训练基地
上海市虹口区足球场训练基地
上海市松江区大学城训练基地
招生咨询：021-12345678
训练安排：021-87654321
合作洽谈：021-56781234
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媒体合作：media@shenhuafc.com
商务合作：business@shenhuafc.com